ママが集うサイト

私の子の場合、夜泣きをしたのは下の子が
半年を過ぎた頃でした。

 

仕事に一時的に復帰することが決まった頃です。

 

仕事は週に３回程で時間も短かったのですが、
子どもが不安定になるには十分だったようです。

 

仕事に戻った初日から夜泣きが始まりました。

 

うちの場合は何時間も泣き続けるタイプではなく、
眠りについて少し経つと泣いて起きる、なので寝かしつける、
少し経つとまた泣いて起きるの繰り返しで朝が来るという
タイプでした。

 

眠りが浅く、抱っこで寝ていてもお布団に置けない状態も
長く続いて、肉体的にも精神的にもすごく辛かったです。

 

取り組んでみたのはねんねトレーニングです。

 

最初は１時間以上泣いていましたが、初めて一人で
布団の上で寝た時は本当に驚きました。
最初さえ乗り越えれれば、オオスメかもしれません。

 

しかし、うちの場合は義理の母に預けると必ず抱っこで
寝かしつけをしてしまうため、トレーニングの効果は
あまり出ないだろうと思いやめました。

 

とりあえず、夜泣きが始まったら付き合ってみることにしました。

 

無理に寝かせようとすると、焦る気持ちは子どもに伝わって
余計に不安定になります。

 

夜泣きは一緒続かないと腹をくくって、泣けば抱っこをして
優しく声をかけ、眠りについたら布団に下ろすことを
繰り返しました。

 

本当に、何回も何回もくじけそうになって、何回も何回も
叫び出したくなりました。

 

旦那さんの仕事の休みの日には、夜泣きの対応を
交換してもらい、まとめて睡眠を取ったりしていました。

 

ある日、ネットを見ていて、夜だけ集うママのサイトが
あることを知りました。

 

そこでは夜起きているママ同士、お互いを励まし合って
いるのだそうです。

 

自分は一人じゃない。

 

そう思えたら、目の前の状況が何も変わらなくても
心はずっと軽くなるものです。

 

今度夜泣きでくじけそうになったら、そのサイトを
覗いてみようと思いました。

 

結局、子どもの夜泣きの間隔は少しずつ長くなっていき、
サイトを覗くことなく朝まで眠るようになりました。

 

夜泣きが始まってから４ヶ月くらいかかりました。

 

現在夜泣きに悩まされているママ、本当にお疲れ様です。

 

夜泣きの辛さは、同じ苦しみを味わったママにしか
わからない部分もあると思います。

 

周りのママに相談したり、ママの集うサイトを覗いたりして、
なんとか元気を出してください。

 

夜泣きは一生続きません。

 

どうか、１日でも早く朝まで眠れる日々が訪れますように。

 

心から応援しています。

 

埼玉県在住　子供二人　8歳の女の子　1歳の男の子のママ

全国のママと話せる！ママ・プレママ限定チャットアプリはこちら↓
ママびよりカフェ